우울증의 원인으로 꼽히는 영양소 (우리 몸에서 항상 부족한….)

최근 우울증으로 마음고생 몸고생 하시는 분들이 많은데요, 이것은 심리적인 요인도 있지만 심리 역시 우리 몸의 영양소와 굉장히 깊은 연관이 있다는 것 알고 계신가요? 오늘은 짧지만 강한 내용을 하나 가지고 왔습니다. 내 삶에 특별한 이슈가 없는데도 우울증이 갑자기 몰려와서 삶의 활력을 잃었다면 내가 먹고 있는 음식을 살펴보세요. 영양 부족이 원인일 수 있습니다. 우울증의 원인으로 꼽히는 영양소 … Read more

쿠팡윙에서 등록한 내 상품 어디서 확인하나요? 방법 자세히 설명드려요.

쿠팡에서 판매를 시작하시는 초보 분들께 드리는 정보입니다. 쿠팡윙에 제품을 올렸는데, 올라간 내 상품은 도대체 어디서 확인하나요? 구글 검색을 해봐도 네이버 검색을 해봐도 잘 나오지 않더라고요. 저는요.. 그래서 여기 저기 다 눌러보다가 발견하게 되었습니다. 이미지로 알려드릴께요. 쿠팡윙에 로그인 합니다 -> 왼쪽 메뉴에 상품관리 -> 상품 조회/수정 메뉴-> 판매 목록 중 확인하고 싶은 제품의 “등록상품ID” 클릭 -> … Read more

도서 이기는몸 요약 (내 몸을 알아가는데 너무 큰 도움이 되는 책)

요즘 건강에 대한 관심이 높아져서 건강 관리 서적을 많이 일게 되는데, 특히 도서 이기는 몸은 저에게 정말 큰 도움이 되는 책이었어요. 건강에 관심을 가지고 계신 분이라면 한 번쯤 꼭 읽어보셨으면 좋겠어요. 필요할때 읽어보려고 조금 자세히 요약을 해보았는데, 필요하신분께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 요약본이 다소 길긴 하나, 책으로 읽었을때보다는 당연히 내용 전달력이 약합니다. 이기는 몸 우리가 건강기능식품을 … Read more

김영훈 교수의 똑똑한 육아, 강의 요약 24년 6월 26일 (의정부 성모병원)

김영훈교수강의

가톨릭대학교 김영훈교수의 똑똑한 육아 강의를 정리해보았습니다. 창의력 있는 아이로 키우려면 어떻게 해야 할까요? 내용을 알아보고 적용시켜보도록 해요.

우체국 국제택배, EMS(국제특송), EMS프리미엄의 차이.

EMS프리미엄이라고 해서 무조건 비싼건 아닙니다. 구간과 물품에 따라서 EMS프리미엄이 EMS보다 저렴한 경우도 있습니다. 기본적으로 국제택배보다는 EMS가 빠르고 EMS보다는 EMS프리미엄이 빠릅니다.

하지불안증후군 증상 완화. 필요한 영양제

하지불안증후군 증상을 겪고 계신 분들의 고통을 압니다. 저도 경험했으니까요. 그 증상을 완화시키기 위해 필요한 영양제는 무엇일까요? 철분제만 먹으면 될까요? 아닙니다. 다 채워줘야 합니다.